Wybór odpowiedniego sprzętu bokserskiego jest kluczowy dla optymalizacji wyników w zawodach i treningach oraz dla zapewnienia bezpieczeństwa sobie i kolegom z siłowni.

Na rynku dostępnych jest wiele marek i modeli rękawic bokserskich, z których każdy ma inne cechy. Nawet najbardziej doświadczony bokser może mieć trudności z orientacją wśród wielu dostępnych ofert rękawic. W Combat Arena można znaleźć ponad 300 różnych modeli rękawic.

Rękawice bokserskie to ochraniacze na dłonie, które bokser używa podczas treningu i zawodów. Muszą one spełniać trzy podstawowe aspekty:
1. Charakterystyka boksera, który będzie je nosił: doświadczenie, waga, płeć, wiek, rozmiar dłoni
2. Przeznaczenie: zawody, trening na worku, sparing
3. Budżet.

W tym przewodniku rozróżnimy trzy podstawowe rodzaje rękawic bokserskich: rękawice do zawodów, rękawice do sparingu i rękawice do worka. Aby chronić siebie i swoich partnerów treningowych oraz zachować integralność rękawic na długi czas, bokser powinien mieć w swojej torbie przynajmniej jedną parę rękawic każdego rodzaju.

Charakterystyka rękawic

Zanim wymienimy i omówimy trzy rodzaje rękawic, przeanalizujmy kilka bardzo ważnych cech, które pomogą nam wybrać odpowiednią parę rękawic.
Rozmiar i Waga: Rozmiar i waga rękawic są mierzone w uncjach (oz). Typowe rozmiary wahają się od 8 oz do 20 oz. W każdej parze rękawic znajdziesz etykietę pokazującą wagę, np. 10 oz to około 284 gramy. Wybór zależy od zamierzonego użytkowania: lżejsze rękawice nadają się do zawodów, podczas gdy cięższe są idealne do treningu i sparingu.
Materiały: Rękawice mogą być wykonane ze skóry lub materiałów syntetycznych. Skóra jest trwalsza i zapewnia lepszy komfort, podczas gdy materiały syntetyczne są tańsze, ale mniej trwałe.
Zapięcie: Rękawice mogą mieć zapięcie na rzepy lub sznurówki. Zapięcie na rzepy jest wygodne i szybkie w użyciu, idealne do codziennego treningu. Zapięcie na sznurówki zapewnia pewniejsze i ciaśniejsze dopasowanie oraz lepsze wsparcie dla nadgarstka.

Rodzaje rękawic bokserskich

Rękawice do zawodów

Te rękawice są używane w oficjalnych meczach i są regulowane przez federacje bokserskie. Są lżejsze od innych rodzajów rękawic (zazwyczaj 8 lub 10 oz), co pozwala na szybsze i mocniejsze uderzenia. Ilość wyściółki jest mniejsza, co pozwala na bardziej bezpośredni kontakt i większy impakt.

Rękawice do sparingu

Używane w sesjach sparingowych, te rękawice są zaprojektowane tak, aby chronić zarówno noszącego, jak i partnera treningowego. Mają miększą i grubszą wyściółkę, aby lepiej absorbować uderzenia i zmniejszać ryzyko kontuzji podczas kontaktu. Ponadto ich konstrukcja zapewnia większe bezpieczeństwo. Ważą od minimum 12 oz (około 340 gramów) do maksimum 18 oz (510 gramów). Im większa liczba uncji, tym większa powierzchnia rękawicy, ilość wyściółki i tym samym waga. Dopasowanie staje się nieco luźniejsze wraz ze wzrostem liczby uncji. Dla bezpiecznego treningu zalecamy rękawice 12 oz dla osób ważących do 70 kg, rękawice 14 oz dla osób ważących od 70 kg do 80 kg, rękawice 16 oz dla osób ważących od 80 kg do 90 kg. Dla osób ważących ponad 90 kg zalecamy rękawice 18 oz.

Rękawice do worka

Te rękawice są specjalnie zaprojektowane do treningu na worku. Mają twardszą wyściółkę, aby wytrzymać powtarzające się uderzenia i chronić dłonie przed stałym impaktem z workiem. Twarda wyściółka pomaga rozwijać siłę ciosów i poprawiać technikę. Ze względu na ich sztywność, nie zalecamy ich używania podczas treningu z partnerem do sparingu. W tej kategorii można wyróżnić tradycyjne rękawice do worka i nowoczesne rękawice do worka. Tradycyjne rękawice do worka ważą 6 oz i nie chronią kciuka. Niedawno wprowadzono rękawice do worka, które są bardzo podobne do rękawic sparingowych. Ważą 10 lub 12 oz i mają większą ochronę na kostki.

Marki i ceny rękawic

Gdy już przeanalizujesz wszystkie cechy opisane powyżej, będziesz w stanie wybrać swoje rękawice. Pozostaje tylko kwestia ceny i marki. Rękawice z syntetycznej skóry mogą kosztować od 30 € do 50 €. Rękawice skórzane kosztują od 50 € do ponad 200 € - 300 €. Wraz ze wzrostem ceny, rośnie jakość materiałów i precyzja wykonania (cięcie, szycie). Na rynku jest naprawdę wiele marek: Cleto Reyes, Rival Boxing, Fairtex, Venum, Adidas, Leone 1947, Twins Special. Z naszego doświadczenia wynika, że rękawice w podobnych przedziałach cenowych mają dość podobne cechy w każdej z tych marek. Subiektywne czynniki, które decydują o wyborze jednej marki nad drugą, to estetyka i komfort dopasowania.
Nasze rady mogą pomóc, ale nie wystarczą. Aby wybrać idealne rękawice, opieraj się na radach swojego trenera, kolegów i własnym doświadczeniu.

Inne rodzaje rękawic

Kończymy ten artykuł, wymieniając inne rodzaje rękawic, które można znaleźć w sklepach stacjonarnych i online, ale które nie będą potrzebne, jeśli uprawiasz boks.

Rękawice z otwartą dłonią

Są to rękawice używane w specjalnościach Point Fighting lub Semi Contact. Wszystkie pięć palców jest całkowicie zakrytych i wyściełanych. Główną cechą jest zmniejszona objętość oraz fakt, że wnętrze dłoni jest odkryte.
Główne federacje wymagają, aby wyściółka między kciukiem a pozostałymi palcami była zszyta języczkiem. Niektóre modele z lateksu, pozbawione tego rozwiązania, mogą nie być używane w niektór