Chcesz zacząć uprawiać boks? Jesteś początkującym bokserem i szukasz porady na temat odzieży i sprzętu? Oto prosty i niezbędny przewodnik, który pomoże ci zacząć od właściwej stopy i zostać mistrzem.

NIEZBĘDNY SPRZĘT DO BOKSU

Rękawice bokserskie

I Rękawice bokserskie. Podczas sparingu (treningu) można używać Rękawice bokserskie 12, 14, 16 i 18 Oz. Jednak podczas oficjalnych zawodów amatorskich tylko Rękawice bokserskie 10 Oz lub w niektórych kategoriach boksu zawodowego 8 Oz. Zobacz także przewodnik dotyczący wyboru Rękawice bokserskie boks.

Opaski lub owijki

Le opaski. Dłonie są szczególnie podatne na urazy, dlatego dobrze jest chronić je jak najlepiej. Pod Rękawice bardzo przydatne jest noszenie opasek na głowę lub alternatywnie noszenie Rękawiczki Wewnętrzne. Zapewniają one lepszą ochronę dłoni, zwłaszcza nadgarstka i śródręcza, a także zapobiegają poceniu się, które powstaje podczas noszenia . Rękawice bokserskie. Utrzymują dłoń chłodną, suchą i nieuszkodzoną.

Kask

The Kask. Jest to bardzo ważna ochrona głowy przed ciosami przeciwników. W boksie kaski powinny być również zawsze używane podczas treningu. Mogą one mieć osłony podbródka i osłony podbródka lub mogą być otwarte. Istnieją również Kaski ze zdejmowanymi kratkami.

Ochraniacz Na Zęby

W Ochraniacz Na Zęby. Ochraniacz ten chroni szczękę przed ciosami przeciwników. Jest uniwersalny, ponieważ dopasowuje się go do jamy ustnej zawodnika (zwykle za pomocą tak zwanej procedury "ugotuj i ugryź"). Może być pojedynczy lub podwójny i jest niezbędny podczas treningów i oficjalnych walk. Zobacz przewodnik dotyczący wyboru Ochraniacz Na Zęby.

Suspensory

Łuk Suspensory. Ta ochrona powinna być umieszczona w okolicach narządów płciowych, aby chronić je przed przypadkowymi uderzeniami. Dostępna jest wersja męska i damska. Alternatywnie można użyć pasa ochronnego.

Tank top i spodenki

Tank top e spodenki przeznaczone specjalnie do boksu. Materiał różni się od tego używanego do zwykłej odzieży na siłownię, podobnie jak projekt. Ramiona są odkryte, a podkoszulek miękko opada na ciało, jest lekki i ułatwia ruchy. Spodenki mają miękki elastyczny pas, sięgają powyżej kolan, są lekkie i wygodne.

Buty

Le buty. W boksie używa się specjalnych butów, które chronią podbicie, kostkę i stawy. Mają niską, cienką podeszwę i są zamykane sznurowadłami dla lepszego dopasowania i stabilności.

Pchraniacz Piersi

Buty Pchraniacz Piersi. Jest to ochraniacz dla kobiet, chroniący klatkę piersiową przed uderzeniami.

Rękawice treningowe

I Rękawice treningowe. Są używane tylko do treningu na worku, są szczególnie zakrzywione i utrzymują rękę w najbardziej odpowiedniej pozycji do ciosów. Co więcej, są lżejsze niż Rękawice bokserskie Ponadto, ponieważ są lżejsze niż trening na ringu, pozwalają stwierdzić, czy cios został prawidłowo wylądowany (docierając do kostek), czy źle wylądowany (docierając do paliczków, dłoni lub grzbietu dłoni).

Worek treningowy

Worek treningowy worek. Używany do samodzielnego treningu w domu lub na siłowni, może mieć różne ciężary i długości i powinien być dobrany do masy ciała i doświadczenia. Zobacz przewodnik dotyczący wyboru Worek bokserski.

Lina

La lina ma fundamentalne znaczenie dla boksera; używa jej głównie podczas rozgrzewki. Zobacz jak skakać na skakance.

JAKIE SĄ NAJLEPSZE MARKI DLA BOKSERÓW?

Jak często powtarzamy w naszych przewodnikach, Wybór marki nie jest tak ważnyponieważ każda marka zazwyczaj oferuje produkty budżetowe i profesjonalne o zupełnie innych cenach i jakości. To, co może się zmienić w zależności od marki i produktu, to szczegóły, które są postrzegane tylko przez używanie produktów w czasie, takie jak dopasowanie, dopasowanie itp. Trenując, porównując się z instruktorem i kolegami z drużyny, zrozumiesz, które produkty są dla Ciebie najlepsze. Radzimy zacząć od niedrogich produktów. Jeśli nigdy nie zadawałeś ciosów, nie wydawaj więcej niż 45-50 euro na parę butów. Rękawice bokserskie. Wszystko w swoim czasie. Najbardziej znane i najczęściej używane marki bokserskie we Włoszech to Leone 1947, Venum, Adidas, Cleto Reyes.

FEDERACJE I STOWARZYSZENIA BOKSERSKIE

Aby wziąć udział w niektórych walkach, konieczne jest posiadanie odzieży i Ochraniacze homologowane. We Włoszech główną organizacją regulującą mecze bokserskie jest FPI (Włoska Federacja Bokserska), podczas gdy na poziomie międzynarodowym istniejeIBA (Międzynarodowe Stowarzyszenie Boksu Amatorskiego), the WBC (World Boxing Council) i WBA (World Boxing Association). Ocenia homologacje zaproponowane przez każdą markę do walki w oficjalnych zawodach. Na CombatArena.pl homologacja produktów jest wskazana w kartach produktów.

WNIOSKI

Aby osiągać jak najlepsze wyniki podczas treningów i zawodów, sprzęt bokserski jest bardzo ważny, ale nie tyle ważne jest, aby wybrać absolutnie najlepszy, ale taki, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom. Doświadczenie będzie najlepszym sposobem na wybór odpowiednich produktów bokserskich.